Száraz edzés:
| Fejlesztés |
|
|||||
| TANTÁRGY | Azonosító | NAP | HELY | KEZDÉS IDŐPONTJA | BEFEJEZÉS IDŐPONTJA | |
| Core erősítés | U14 | HÉTFŐ | Cukorgyári terem | 17:00 | 17:50 | |
| Stabilizálás | U12 | HÉTFŐ | Cukorgyári terem | 16:00 | 16:50 | |
| Erő állóképesség | U14 | KEDD | Cukorgyári terem | 16:00 | 16:50 | |
| Korrekció | U10 | KEDD | Cukorgyári terem | 17:00 | 17:50 | |
| Erő állóképesség | U12 | SZERDA | Cukorgyári terem | 16:00 | 16:50 | |
| Stabilizálás | U14 | SZERDA | Cukorgyári terem | 17:00 | 17:50 | |
| Core erősítés | U14 | CSÜTÖRTÖK | Cukorgyári terem | 16:00 | 16:50 | |
| Stabilizálás | U10 | CSÜTÖRTÖK | Cukorgyári terem | 17:00 | 17:50 | |
| Core erősítés | U12 | PÉNTEK | Cukorgyári terem | 16:00 | 16:50 | |
| Erő állóképesség | U14 | PÉNTEK | Cukorgyári terem | 17:00 | 17:50 | |
Kérném, hogy edzés előtt 15-25 perccel legyetek a helyszínen.
Szőke Attila
edző